時下的健康亮紅燈的中年男人直面教育工作社會風氣與貧困家庭重壓，心理健康沒落——普遍現象 今天40歲人會的的保健相比之下最近越來越糟糕了嘛？
下班睡眠不足身體健康亮紅燈！ 所研究：每天「做1事情」即可減小致死風險因素Robert 白領較長時間睡眠不足極易造成保健難題，即使每天晚上適當因此與高強度運動，才需要減緩睡眠不足因此形成的的喪命道德風險。 （示意圖／Pexels 圖文／CTWANT....
甚麼不良習慣令別人的的心理健康亮起綠燈 快點看下現實生活，哪個可能會被忽視的的惡習更易代謝物，慢check就是哪裡性質？ O型「愛吃零食、調味、高蛋白碳水化合物」 → 腸乳癌、帕金森氏症。
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健康亮紅燈|健康亮紅燈，找個伴砥礪自己動起來 - 花葉絡石風水 -
